※貰える努力値が1の場合

+1

、2の場合

+2

、3の場合

+3

で表記します。

※簡単に見つけられる厳選したポケモンはこちらです。

ショートカット⇒[ア行] [カ行] [サ行] [タ行] [ナ行] [ハ行] [マ行] [ヤ行] [ラ行] [ワ行]

マ行
No.	主なポケモン名	貰える努力値
		HP	こうげき	ぼうぎょ	とくこう	とくぼう	すばやさ	努力値総計
312	マイナン	0	0	0	0	0	+1	1
219	マグカルゴ	0	0	+2	0	0	0	2
296	マクノシタ	+1	0	0	0	0	0	1
218	マグマッグ	0	0	0	+1	0	0	1
156	マグマラシ	0	0	0	+1	0	+1	2
69	マダツボミ	0	+1	0	0	0	0	1
110	マタドガス	0	0	+2	0	0	0	2
264	マッスグマ	0	0	0	0	0	+2	2
268	マユルド	0	0	+2	0	0	0	2
183	マリル	+2	0	0	0	0	0	2
184	マリルリ	+3	0	0	0	0	0	3
317	マルノーム	+2	0	0	0	0	0	2
101	マルマイン	0	0	0	0	0	+2	2
56	マンキー	0	+1	0	0	0	0	1
226	マンタイン	0	0	0	0	+2	0	2
258	ミズゴロウ	0	+1	0	0	0	0	1
147	ミニリュウ	0	+1	0	0	0	0	1
151	ミュウ	+3	0	0	0	0	0	3
150	ミュウツー	0	0	0	+3	0	0	3
241	ミルタンク	0	0	+2	0	0	0	2
350	ミロカロス	0	0	0	0	+2	0	2
200	ムウマ	0	0	0	+1	+1	0	2
238	ムチュール	0	0	0	+1	0	0	1
154	メガニウム	0	0	+1	0	+2	0	3
376	メタグロス	0	0	+3	0	0	0	3
132	メタモン	+1	0	0	0	0	0	1
375	メタング	0	0	+2	0	0	0	2
72	メノクラゲ	0	0	0	0	+1	0	1
179	メリープ	0	0	0	+1	0	0	1
180	モココ	0	0	0	+2	0	0	2
49	モルフォン	0	0	0	+1	0	+1	2
114	モンジャラ	0	0	+1	0	0	0	1

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